Jednorazowy plan treningowy
Indywidualny plan treningowy – klucz do sukcesu
Ten Jednorazowy plan treningowy jest dedykowany osobom, które:
01
Oczekują widocznych rezultatów swoich wysiłków.
02
Nie chcą tracić czasu na nieefektywne treningi.
03
Poszukują konkretnej strategii działania, dopasowanej do ich celów.
04
Chcą mieć jasne instrukcje dotyczące wykonywania ćwiczeń w domu lub na siłowni, w sposób bezpieczny i rozsądny.
05
Potrzebują dostosowanych ćwiczeń oraz indywidualnego podejścia.
06
Pragną trenować w sposób bezpieczny i rozsądny.
Jeżeli nie jesteś jeszcze pewien/a:
Jak zabrać się za trening od a do z
Jak prawidłowo wykonywać poszczególne ćwiczenia.
Jaki rodzaj treningu będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni.
Które ćwiczenia będą najlepsze i najefektywniejsze dla Ciebie.
Ile serii i powtórzeń powinieneś/aś wykonać dla danego ćwiczenia i jakie długie wykonywać przerwy.
Jednorazowy plan treningowy
Indywidualny plan treningowy – klucz do sukcesu
300 zł400 zł
W skład tej usługi wchodzi:
- Indywidualny plan treningowy
Myślisz, że nie dasz rady?
Zobacz metamorfozy moich podopiecznych.
To są tacy sami ludzie jak ty!
To są tacy sami ludzie jak ty!
Danuta
-21 kg
24 tygodni
Iwona
-14 kg
20 tygodni
-12 kg
12 tygodni
Iza
-13 kg
16 tygodni
Krzysztof
-14 kg
16 tygodni
Krzysztof
-23 kg
24 tygodni
Daria
-16 kg
24 tygodni
Adam
-46 kg
40 tygodni
Karolina
-52 kg
48 tygodni
Magda
-14 kg
12 tygodni
Cezary
-7 kg
6 tygodni
Klaudia
-6 kg
4 tygodni
Masz pytania?
Uzupełnij poniższy formularz i wyślij do mnie zapytanie.
FAQ